もて北

午前１本
午後１本
デカイの乗ったおかげで、
荷重のかけ方が違ってきた。
意識が違う。

土日アメーチョ

もてローな週末だが、
雨。
土砂降りもあるよ。

もてぎ東

もてぎ東

遅い。練習あるのみ。

デカイの乗って思い出した。
やはりデカイのを乗らなきゃだめだ。

もて北－Rd.2 ファイッ！

memo

※たぶん、後で見返すと、恥ずかしいだろう。いや、絶対！でも書いとくのだ。

最終手前の回り込みで、倒してる状態で開けてた時にケツがニュルニュルと、グリグリと流れる感じがあった。これを３－４の「４」でニュルニュル、んー、
「３」の進入は、「４」につながるようにで入っていく。
５速→４速で10000回転、バンク、開け開け、閉じてピッチング、さらにバンク、7000回転以上でいや、8000回転でニュルニュルでインに向かって回り込む。

１ヘアは、もう少しブレーキ開始が奥を意識、パイロン２個目でバンク中も減速すること、立ててる時にゆるくブレーキする。

Ｗは４速で入って切り返すタイミング、ゼブラが終わったすぐの所、スピードを落とさずに、アクセルをできるだけ開ける。

最終手前、ブレーキ丁寧にバンクさせつつ減速する。ニュルニュルでグリグリで回って行く。※この曲がり方で速いのか、そうでもないのか、

OHあがり

１本目、ならし
２本目、がんばった。
３本目、がんばった２
４本目、がんばった３
計２時間

前日の酒盛り（車内泊）の様子。。。飲んだくれだな～。

レベル ７

昨日、ジャージが届いてた♪
一応、ジャージは持っていますが、もうすぐ・・・２０年！？
・・・なので、今回新しく通販しました。

これで形は揃ったので、運動を始めましょう！

 

☆今朝のデータ

体重　：　70kg
体脂肪　：　21％
BMI　：　22.9
骨格筋　：　36.1
基礎代謝　：1633
内臓脂肪レベル　：　7
体年齢　：　36

・・・レベル　７　て、キケン～！な感じだ。運動しよう。

それにしても、ごはんを食べたり、トイレ、水、で軽く１～２ｋｇは変わるもんだね。