基本的にバイクライフのことを書きます。遅いですが、遅いなりに楽しむ・・・、いや、速くなってやるので、オラの前を走るみなさん、優しく御教授お願い致します。m(__)m ヤサシク、ヤサシクですよ!! (仮)VIxxS SNOWBOARDS TOKYO RT 非公認ブログ。
2014年5月18日日曜日
memo
※たぶん、後で見返すと、恥ずかしいだろう。いや、絶対!でも書いとくのだ。
最終手前の回り込みで、倒してる状態で開けてた時にケツがニュルニュルと、グリグリと流れる感じがあった。これを3-4の「4」でニュルニュル、んー、
「3」の進入は、「4」につながるようにで入っていく。
5速→4速で10000回転、バンク、開け開け、閉じてピッチング、さらにバンク、7000回転以上でいや、8000回転でニュルニュルでインに向かって回り込む。
1ヘアは、もう少しブレーキ開始が奥を意識、パイロン2個目でバンク中も減速すること、立ててる時にゆるくブレーキする。
Wは4速で入って切り返すタイミング、ゼブラが終わったすぐの所、スピードを落とさずに、アクセルをできるだけ開ける。
最終手前、ブレーキ丁寧にバンクさせつつ減速する。ニュルニュルでグリグリで回って行く。※この曲がり方で速いのか、そうでもないのか、
最終手前の回り込みで、倒してる状態で開けてた時にケツがニュルニュルと、グリグリと流れる感じがあった。これを3-4の「4」でニュルニュル、んー、
「3」の進入は、「4」につながるようにで入っていく。
5速→4速で10000回転、バンク、開け開け、閉じてピッチング、さらにバンク、7000回転以上でいや、8000回転でニュルニュルでインに向かって回り込む。
1ヘアは、もう少しブレーキ開始が奥を意識、パイロン2個目でバンク中も減速すること、立ててる時にゆるくブレーキする。
Wは4速で入って切り返すタイミング、ゼブラが終わったすぐの所、スピードを落とさずに、アクセルをできるだけ開ける。
最終手前、ブレーキ丁寧にバンクさせつつ減速する。ニュルニュルでグリグリで回って行く。※この曲がり方で速いのか、そうでもないのか、
2014年5月11日日曜日
2014年5月9日金曜日
レベル 7
昨日、ジャージが届いてた♪
一応、ジャージは持っていますが、もうすぐ・・・20年!?
・・・なので、今回新しく通販しました。
これで形は揃ったので、運動を始めましょう!
☆今朝のデータ
体重 : 70kg
体脂肪 : 21%
BMI : 22.9
骨格筋 : 36.1
基礎代謝 :1633
内臓脂肪レベル : 7
体年齢 : 36
・・・レベル 7 て、キケン~!な感じだ。運動しよう。
それにしても、ごはんを食べたり、トイレ、水、で軽く1~2kgは変わるもんだね。
一応、ジャージは持っていますが、もうすぐ・・・20年!?
・・・なので、今回新しく通販しました。
これで形は揃ったので、運動を始めましょう!
体重 : 70kg
体脂肪 : 21%
BMI : 22.9
骨格筋 : 36.1
基礎代謝 :1633
内臓脂肪レベル : 7
体年齢 : 36
・・・レベル 7 て、キケン~!な感じだ。運動しよう。
それにしても、ごはんを食べたり、トイレ、水、で軽く1~2kgは変わるもんだね。
2014年5月8日木曜日
☆決意☆脂肪撲滅!筋肉を維持しながら体重を落とす。
さすがに贅肉がヒドイ。。。
今までは「遺伝のせいだから」とお腹ポッコリな体型を言い訳してきた※のですが、さすがに脂肪が貯まりすぎた。
(※中学、高校の当時は体脂肪14%ぐらいだったけど、骨格のせいでお腹が出ている、よく言えばアーネスト・ホースト的な感じな体型でした。)
字面にすると「メタボリック」と「メタリック」、ん!そうか「ボ」を抜くのか!なるほど。。。
脱「ボ」でメタリックボディを作ろう!
これですね。うんうん。
タバコは止めた。(いちおう)
目的は、
1.バイクのため
2.健康のため
3.自己満足
やり始めるのに十分な理由と目的が揃いました。
さあ、始めましょう。
今日の体重:72kgぐらい。
今までは「遺伝のせいだから」とお腹ポッコリな体型を言い訳してきた※のですが、さすがに脂肪が貯まりすぎた。
(※中学、高校の当時は体脂肪14%ぐらいだったけど、骨格のせいでお腹が出ている、よく言えばアーネスト・ホースト的な感じな体型でした。)
字面にすると「メタボリック」と「メタリック」、ん!そうか「ボ」を抜くのか!なるほど。。。
脱「ボ」でメタリックボディを作ろう!
これですね。うんうん。
タバコは止めた。(いちおう)
目的は、
1.バイクのため
2.健康のため
3.自己満足
やり始めるのに十分な理由と目的が揃いました。
さあ、始めましょう。
今日の体重:72kgぐらい。
2014年5月5日月曜日
オマネットゴルフ部
とっくに解っているんです。
私はゴルフにハマる体質なんです。
だから少し避けていたんです。カネかかるから。
でも、始まりました。いや、始めました。
それだけです。
2014年5月2日金曜日
とりあえずの活動予定(2014年5月6月)
☆活動予定♪
とりあえず、5月~6月の走行予定。。。メンテ・・・というほどちゃんとできてないOrz...
5/11(日):【ミニ】もて北~
→OH上がりなので頑張れ!
※新品、入れる?
5/17(土)18(日):【ミニ】もて北【レース】
5/24(土)25(日):【ミニ】TC1000【レース】モトピク
※ここまでにタイヤを替える!
6/1(日):【フル】もてぎ東コース
6/14(土):【フル】TC2000~
(6/15(日):【ミニ】もて北~ ※行かないと思う。)
6/21(土):【フル】TC2000~
がんばれ!おれの財布!
とりあえず、5月~6月の走行予定。。。メンテ・・・というほどちゃんとできてないOrz...
5/11(日):【ミニ】もて北~
→OH上がりなので頑張れ!
※新品、入れる?
5/17(土)18(日):【ミニ】もて北【レース】
5/24(土)25(日):【ミニ】TC1000【レース】モトピク
※ここまでにタイヤを替える!
6/1(日):【フル】もてぎ東コース
6/14(土):【フル】TC2000~
(6/15(日):【ミニ】もて北~ ※行かないと思う。)
6/21(土):【フル】TC2000~
がんばれ!おれの財布!
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